کتاب روانشناسی کره ای آشتی اُ اون یونگ 오은영의 화해 از نویسنده کره ای 오은영

• محصول سال 2022
• سایز رقعی
• 260 صفحه

معرفی کتاب

نسخه بازیابی شده به مناسبت فروش 200000 نسخه

به تو که باید با درد دلت روبرو بشی که میخواستی ازش دور بشی

راحتی گرم و توصیه روشن دکتر یونیونگ اوه

اگرچه ما طوری زندگی می کنیم که انگار هیچ اتفاقی در بیرون رخ نداده است، اما همه ما با خاری زندگی می کنیم که در قلب ما خنجر می کند. آیا هیچ کدام از ما بیمار نیستیم؟ در رابطه مطلق بین والدین و فرزندان، گاهی اوقات نفرت، درد، رنجش و احساس گناه رشد می کند و زخم های لاینحلی در درون خود باقی می گذارد. به خاطر آن زخم، بسیاری از مردم بدون اینکه دلیل آن را بدانند، با درد و بار زندگی دست و پنجه نرم می کنند.

وقتی احساسم را نسبت به زخم هایی که در کودکی خورده ام تصدیق کنم، بپذیرم که موجودی با آرزوهای مختلف هستم و من واقعی را بشناسم، می توانم در روزهای بی شمار آینده با احساس ثبات زندگی کنم. این کتاب، به عنوان یک متخصص بهداشت روان، عمیقاً تحلیل می‌کند که درد از کجا آمده است و چگونه می‌توان با داستان‌های دردناک بی‌شماری که هنگام مشاوره روانی سریالی روی کاغذ سرازیر شد و درد افرادی که به سراغ نویسنده آمدند و مطالب خود را ریختند مقابله کرد. قلب های شکسته، نمی دانم چه باید بکنم. حاوی بهترین توصیه هایی است که من در مورد آن تحقیق کرده ام و عذاب کشیده ام.

همه احساس می کنند که زندگی آسان نیست، اما کسانی که در کودکی در روابط با والدین خود دچار ابهام و ترس می شوند، مشکلات بیشتری در زندگی خواهند داشت. نویسنده از شما می خواهد که برای توجه به من کمی تلاش کنید. شما در آن زمان که نمی توانستید کاری انجام دهید با آنچه اکنون هستید متفاوت است. این کتاب با آرامش گرم به شما توصیه های روشنی می دهد که باور کنید این قدرت را در درون خود دارید که بگویید آن زمان صدمه دیده اید و هنوز درد دارید.

책소개

20만 부 판매 기념 리커버 에디션

외면하고 싶었던 마음속 고통과 직면해야 하는 당신에게

오은영 박사가 건네는 따뜻한 위로와 명쾌한 조언

겉으로는 아무렇지도 않은 듯 살아가지만, 우리 모두는 마음속에 자신을 찌르는 가시를 안고 살아간다. 우리 중 아프지 않은 사람이 있을까? 부모와 자녀, 그 절대적인 관계 속에서 때론 미움, 고통, 원망, 그리고 죄책감이 자라나 내면에 해결되지 않은 상처로 남기도 한다. 그 상처 때문에 많은 사람이 이유도 모르는 채 삶의 고통과 버거움으로 힘겨워한다.

어린 시절 받은 상처에 대한 나의 감정을 인정하고, 또 다양한 욕망을 가진 존재가 나라는 것을 받아들여 진정한 나를 알아차려야 이후 다가올 수많은 나날을 안정감을 가지고 살아갈 수 있다. 이 책은 지면에 정신 상담을 연재하며 쏟아져 들어온 수많은 아픈 사연과, 어찌할 바를 몰라 저자를 찾아와 무너져 내리는 마음을 쏟아냈던 사람들의 고통이 어디에서 온 것인지, 어떻게 다스려야 하는지를 정신건강의학과 전문의로서 깊이 분석하고 고뇌하며 연구한 최선의 조언을 담고 있다.

누구나 인생은 쉽지 않다고 느끼지만, 어린 시절 부모와의 관계에서 모호함과 두려움을 경험한 사람은 유독 살아가는 데 더 큰 어려움을 겪게 된다. 너무 힘들어 주저앉은 당신에게, 충분히 지쳐 있을 당신에게, 저자는 나를 알아차리기 위해 아주 조금만 힘을 내어 보라고 말한다. 아무것도 할 수 없던 그때의 당신과 지금의 당신은 다르다. 이 책은 그때 상처받았고 지금도 아프다고 말할 수 있는 당신의 내면에 힘이 있음을 믿어 보라며 따뜻한 위로와 함께 명쾌한 조언을 건넨다.